营养成分保留
冻干桑葚保留了维生素C（每100克含30毫克）、花青素（每100克含近60毫克）、膳食纤维（每100克含7克）及铁、钙等矿物质，营养价值接近新鲜桑葚。
抗氧化与预防衰老
花青素和多酚类物质能清除自由基，减少氧化应激对身体的损害，延缓细胞老化，预防慢性疾病。
改善消化系统
膳食纤维促进肠道蠕动，缓解便秘问题，适合消化不良或便秘人群。
补血与增强免疫力
铁元素（每100克含2.6毫克）促进血红蛋白生成，改善贫血；多糖类物质增强免疫力。
适用场景
可直接食用、泡水或加入食物中，适合气血不足、视力保护需求人群，但糖尿病患者需谨慎食用。
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