补充能量
椰子冷冻加工产品富含糖类、脂肪和蛋白质，能快速为身体提供能量，尤其适合体力消耗较大时食用。 12
促进消化
冷冻加工不影响椰子中的膳食纤维和果胶成分，可促进肠道蠕动，改善消化功能并预防便秘。 15
美容养颜
椰子油中的维生素E和微量元素具有抗氧化作用，延缓皮肤衰老，保持皮肤弹性和光泽。
利尿消肿
椰子冻含钾元素和镁元素，有助于平衡电解质，缓解水肿现象。
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